子宫内膜薄的孕妇可以通过卧床休息、改善饮食、保持乐观心态等方式保胎。子宫内膜薄的孕妇要注意休息，最好进行卧床休息，避免剧烈运动，另外，如果孕酮低的话，可以使用黄体酮或者是右孕酮l来保胎，另外还要适当补充雌激素，摄入黄豆、豆浆、豆腐等食物，然后定期复查，观察胚胎的着床情况以及胎儿的发育情况，保证胎儿的正常发育。
如果是子宫内膜薄的孕妇，很有可能会出现先兆流产的征兆。因此，建议去医院做个血常规检查，看看hcg情况如何、孕酮情况等，结合医生的建议看是否需要住院保胎。在平时生活中也可以通过以下方法进行相关调理：
产前检查子宫内膜薄 孕早期女性一定要重视产前检查，产检检查对于保胎工作非常重要，通过全面的产检可以及时了解孕妈妈的具体情况，及时发现问题，及时进行针对性治疗。这样，才能提高子宫内膜薄成功产检的概率。
卧床休息 当子宫内膜薄的女性朋友怀孕后一定要保持绝对的休息，最好能多卧床休息，尽量少动，度过孕早期后再适度活动。不要过多走动、久站、久坐之类的行为。除了上厕所，尽量避免下床活动，以免增加流产的概率。如果伴有阴道出血的症状，此时一定要及时就医，看是否需要住院保胎。
改善饮食习惯 子宫内膜薄的女性怀孕后，应均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果和蛋白质食物，如牛奶、瘦猪肉、生鸡蛋、豆类等。期间要忌食吃凉性寒凉食物，如：螃蟹、甲鱼这些，寒凉饮食会引起肠胃消化不良引起腹泻，疼痛难忍，引起宫缩加重流产症状。
乐观心态 中医认为：乐观的心态能化解体内的郁结。重视自我保养，身心健康，生活规律，营养均衡，及时调节情绪，保持乐观积极的心态，更有利于保胎。
子宫内膜薄孕妇应该如何保胎？相信大家对这些问题已经有所了解了，子宫内膜薄的女性朋友比较容易引起流产、早产等情况，所以如果怀孕了，一定要注意做好相关的保胎工作，降低流产的风险。