末次ym7.6号,23号排卵,周期特别长。排卵后9天开始测zzy一直都是白晃晃的刺眼的白板!隔天后zzy出现了很浅很浅的意念粉,不细看根本就没有的那种!附上我的详细助孕过程。

饮食篇:女:大姨妈第一天开始,每天早上空腹喝下一碗红糖姜水(这个红糖姜一定要在姨妈来之前就准备好咯,姨妈来的时候才不会手忙脚乱),直到姨妈结束。然后姨妈结束后开始一天吃47颗黑豆,吃了6天。我是每天早上8点上班之前数47颗在碗里泡水,晚上9点加两碗左右的清水放高压锅里压半个小时,就可以吃了。依个人口味,我是觉得不加盐也可以吃。(注意:白天那个泡豆的水一定要倒掉,蒸的时候换干净的清水)提前三个月就吃叶酸,这个我也做到了。排卵后第二天开始喝酸奶,据说有助于着床。男:提前一个月禁烟酒,每天一粒ve,早上空腹喝一杯蜂蜜水。(男人比较简单哈 )我觉得最持之以恒的就是测排卵了。以前从来没试过,6月份试测也没有很认真,虽然也被我测到强阳,但是对于阳这个概念,一直是不太懂的。所以真正助孕的这个月,测的我太紧张了。我16号开始测排卵,一天两次,早晚各一次(据说测排卵最助孕一个月真的中了!附上详细助孕过程:代孕好不要用晨尿,不过我也几次是一起床就测的啦 )21号测到阳之后,换成4个小时测一次,并且因为太激动,拉着老公做了功课。 22号测到强阳,换成2个小时测一次,就是怕强阳时间太短,错过机会,也安排了功课。23号就强阳转弱了,说明卵子已经排出,也安排了功课。等于21,22,23号三天均安排了功课,辛苦老公了 。之后就停战了。对了,几次***之后,我都有在屁股下面垫上枕头,把双脚举高放床头上至少保持半个小时喔。说时候,这过程真的太辛苦了,姐妹们要坚持喔,坚持就是胜利嘛。红糖姜水的做法:红糖300克,姜150克。姜去皮,尽量剁碎,我是家里有搅拌机,直接搅得碎碎的,然后找只大点的碗,把姜末和红糖一起搅拌均匀,然后隔水蒸半个小时。放凉后放在干净的器皿里搁冰箱里,姨妈来的第一天舀两汤匙热水冲服空腹喝下,分7天喝完喔,也就是喝到姨妈结束。末次ym7.6号,23号排卵,周期特别长。排卵后9天开始测zzy一直都是白晃晃的刺眼的白板!隔天后zzy出现了很浅很浅的意念粉,不细看根本就没有的那种!附上我的详细助孕过程。饮食篇:女:大姨妈第一天开始,每天早上空腹喝下一碗红糖姜水(这个红糖姜一定要在姨妈来之前就准备好咯,姨妈来的时候才不会手忙脚乱),直到姨妈结束。然后姨妈结束后开始一天吃47颗黑豆,吃了6天。我是每天早上8点上班之前数47颗在碗里泡水,晚上9点加两碗左右的清水放高压锅里压半个小时,就可以吃了。依个人口味,我是觉得不加盐也可以吃。(注意:白天那个泡豆的水一定要倒掉,蒸的时候换干净的清水)提前三个月就吃叶酸,这个我也做到了。排卵后第二天开始喝酸奶,据说有助于着床。男:提前一个月禁烟酒,每天一粒ve,早上空腹喝一杯蜂蜜水。(男人比较简单哈 )我觉得最持之以恒的就是测排卵了。以前从来没试过,6月份试测也没有很认真,虽然也被我测到强阳,但是对于阳这个概念,一直是不太懂的。所以真正助孕的这个月,测的我太紧张了。我16号开始测排卵,一天两次,早晚各一次(据说测排卵最好不要用晨尿,不过我也几次是一起床就测的啦 )21号测到阳之后,换成4个小时测一次,并且因为太激动,拉着老公做了功课。 22号测到强阳,换成2个小时测一次,就是怕强阳时间太短,错过机会,也安排了功课。23号就强阳转弱了,说明卵子已经排出,也安排了功课。等于21,22,23号三天均安排了功课,辛苦老公了 。之后就停战了。对了,几次***之后,我都有在屁股下面垫上枕头,把双脚举高放床头上至少保持半个小时喔。说时候,这过程真的太辛苦了,姐妹们要坚持喔,坚持就是胜利嘛。红糖姜水的做法:红糖300克,姜150克。姜去皮,尽量剁碎,我是家里有搅拌机,直接搅得碎碎的,然后找只大点的碗,把姜末和红糖一起搅拌均匀,然后隔水蒸半个小时。放凉后放在干净的器皿里搁冰箱里,姨妈来的第一天舀两汤匙热水冲服空腹喝下,分7天喝完喔,也就是喝到姨妈结束。
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