原标题：代孕怎么吃能生个漂亮宝宝？90%的孕妈后悔没吃对
有些东西孕妈不喜欢吃，但是为了宝宝也不得不吃，这就是为了宝宝不顾一切的孕妈！在整个代代孕间，代孕如果能有意识地吃某些食物，会对腹中的宝宝发育起到很微妙的作用。高颜值宝贝的第一步，是从娘胎里开始，下面祥明康小编就来介绍下，孕妈们怎么吃，才能生个漂亮宝宝！
美肤：怎么让宝宝拥有水嫩肌肤？
营养素：维生素C、维生素A
所谓一白遮百丑，如果宝宝长得白白嫩嫩的，那么不管怎样都会显得可爱。如果准爸爸妈妈本身的皮肤并不是很白，那么孕妈妈在代代孕间可以吃一些维生素C的食物，因为维生素C可以有效的抑制黑色素的形成，避免黑色素的沉淀，这样以后宝宝的皮肤就会白嫩细腻。
代孕还应该经辅助生殖不孕不育 pcos常吃些富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后宝宝的皮肤细腻有光泽。
推荐食物：
西红柿菜花、冬瓜、洋葱等常见蔬菜，橘子、苹果、葡萄和鲜枣等水果。（苹果富含维生素和苹果酸，可以增加宝宝的血色素，使以后宝宝的皮肤白里透红，红嫩细白。而且对于在代孕贫血的孕妈妈也有很好的补血功能。）
养眼：怎么让宝宝拥有好视力？
营养素：维生素A
一个宝宝如果有一双明亮的大眼睛会显得特别灵动，特别可爱，相信很多爸爸妈妈都希望自己的宝宝能有大眼睛，那么就建议孕妈妈可以多吃一些富含维生素A的食物，孕妈妈吃这些食物对以后宝宝的眼睛和视力都很有帮助。
推荐食物：
维生素A丰富的食物有动物的肝脏、牛奶和鱼肝油、胡萝卜等，水果中主要是苹果的维生素A含量高。（鸡肝的维生素A含量最多，胡萝卜可以促进血色素的增加，提高血液浓度。）
护发：怎么让宝宝有一头乌黑的头发？
营养素：维生素B
很多时候发质是会遗传的，特别是卷发和直发是有一定的遗传影响。如果想要弥补不足的话，孕妈妈就需要多吃些含维生素B的食物。
推荐食物：<定坤丹的作用 助孕/p>
牛奶、豆制品、紫菜、黑芝麻等。（这些食物能很好的帮宝宝从小就有一头乌黑亮丽的浓密头发，而且也能让代孕本身预防代孕脱发。）
助长：怎么让宝宝长的高？
营养素：维生素D
在代孕的时候吃些富含维生素D的食物，就可以促进宝宝的骨骼发育，可以很好的帮助宝宝长高，对胎宝宝的作用非常明显。
推荐食物：
虾皮、蛋黄和蔬菜等。
以上建议帮助吃货妈妈生出漂亮宝贝，但是一定要记住，代孕代孕一定不要乱吃食物，没吃过的食物一定要在医生的指导下食用哦。代代孕间每天吃健龙孕宝片，有助于均衡补充代孕所需的多种维生素矿物质营养，建议宝妈们坚持服用到哺乳期，对妈妈宝宝都好处多多哦。
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