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大家都想生出聪明又健康的宝宝，那么怎么代孕才能真正地优生优育呢?母婴专家指出，遵守代孕纪律 怀上聪明宝宝。
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1、向烟酒、咖啡说NO 虽然小编认为烟抽起来没什么意思，酒喝起来没什么味道，咖啡还苦苦的，你肯定会认为是小编太没品位了，不懂生活。
不过，如果真要代孕，小编还是奉劝大家还是少抽烟喝酒饮咖啡为妙。
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吸烟损害卵巢功能 烟和咖啡这些含咖啡的东东是不折不扣的卵子杀手。
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香烟中的有害物质会损害卵子，造成卵巢老化，曾有研究显示，35岁的女烟民和42岁的女烟民的卵巢功能相差无几。
吸烟会导致女性的生育能力下降，卵巢功能差的话，别说生聪明宝宝了，就连怀上也很艰难呢! 喝酒会降低受孕几率 喝酒会降低女性的生育能力，虽然有专家说偶尔喝一杯葡萄酒有利于健康，但是要注意哦，专家说的是 偶尔喝一杯葡萄酒 。
所以，如果你喜欢喝其它酒，果断禁了;葡萄酒也别天天喝;每次也不要超过一杯哦! 【推荐阅读】 生女孩的好处有哪些。代孕，用科技关爱助你拥抱可爱下一代。
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